根据你提供的信息，关于“胃不舒服，感觉想吐”的原因可能是：
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、食用辛辣、油腻、刺激性食物或进食过快等都可能导致胃部不适和想吐。
2.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，这些疾病都可能导致消化不良、恶心、呕吐等症状。
3.神经系统问题：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响神经系统，导致胃肠道功能紊乱，出现恶心、呕吐等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会对胃肠道产生刺激，导致恶心、呕吐等不适。
5.怀孕：女性在怀孕早期，由于体内激素水平的变化，可能会出现恶心、呕吐等症状。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食宜清淡易消化，避免暴饮暴食，进食时应细嚼慢咽。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
3.缓解情绪：通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力和焦虑。
4.停止服用可疑药物：如果是药物副作用导致的恶心、呕吐，应及时告知医生，考虑是否需要调整药物。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、发热、黄疸等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。