来大姨妈意味着进入月经期，处于此时期的女性是不被建议喝酒的。月经期属于女性独特的生理阶段，会致使免疫力降低、抵抗力不足，进而容易引发各类感染与炎症。女性在月经期饮酒容易带来诸多不利后果。
一、在月经期，女性身体抵抗力下滑，新陈代谢相对迟缓，而喝酒会进一步降低肝脏的解酒能力，给女性肝脏带来负担，容易引发肝脏机能障碍，导致酒精肝的出现。
1.女性在月经期本身抵抗力就弱，这是生理特点所决定的。
2.新陈代谢变慢使得身体的各项机能运转效率降低。
3.此时喝酒，肝脏解酒能力下降，肝脏所承受的压力增大，久而久之可能导致肝脏出现问题，比如酒精肝。
二、喝酒容易使月经量增多。因为酒精具有活血化瘀的作用，经期饮酒会增加血管通透性，造成经血量大幅增加，经期延长，甚至可能出现大出血的状况。
1.酒精的活血化瘀功效在经期会产生不良影响。
2.血管通透性增强后，经血量就会增多，对女性健康不利。
三、酒精属于刺激性食品，女性在月经期摄入烟酒辣椒等刺激性食物，会容易引起体内激素分泌紊乱，造成月经不调、经期推迟或经期提前等情况。
1.月经期女性的身体较为敏感，刺激性食物容易产生较大影响。
2.激素分泌紊乱会导致月经周期的不正常。
所以，女性在月经期间一定要注意忌酒，除了忌酒也不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，还要注意保持心情平和，不能生气，同时要做好保暖和经期卫生护理工作。总之，女性在月经期要特别注意自身的饮食和生活习惯，以保障身体健康。