来大姨妈时一般不建议喝酒。酒精会对身体产生多方面影响，比如酒精会加速血液循环，可能导致月经量增多、经期延长。有研究表明，女性在月经期间饮酒，酒精代谢速度比平时慢，更容易对肝脏等器官造成负担。
经期喝酒的不良影响
对血液循环的影响： 酒精具有扩张血管的作用，在月经期间，女性盆腔处于充血状态，此时喝酒会进一步促进血液循环，可能使月经量比平时明显增多，有的女性可能会出现经血淋漓不尽的情况。对神经系统的影响： 月经期间女性身体相对敏感，喝酒后酒精作用于神经系统，可能会加重经期的头痛、头晕等不适症状，还可能导致情绪更容易波动，出现烦躁、焦虑等情况。
经期喝酒对身体器官的影响
对肝脏的影响： 肝脏是人体代谢酒精的主要器官，月经期间女性肝脏的代谢功能本身可能会有所变化，这时候喝酒会增加肝脏的代谢负担，长期如此可能会影响肝脏的正常功能。对肠胃的影响： 酒精对肠胃黏膜有刺激作用，月经期间女性肠胃功能相对较弱，喝酒后容易引起肠胃不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
特殊人群经期喝酒需注意
本身有经期不适的女性： 对于那些平时月经期间就容易出现痛经、经量过多等情况的女性，在经期喝酒会加重这些不适症状，这类女性更应该严格避免在经期饮酒。患有某些疾病的女性： 比如患有肝脏疾病、胃肠道疾病的女性，在月经期间身体状况相对特殊，饮酒会进一步加重病情，这类女性一定要遵医嘱，在经期坚决不喝酒。