抑郁症引起头痛可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗来控制病情与缓解症状，具体如下：
一、心理治疗：抑郁症属于精神心理疾病，早期可前往医院接受心理疏导，以此释放内心压力，避免长时间处于紧张状态，进而可缓解头痛症状。心理疏导是运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。通过与来访者建立良好的咨询关系，运用各种心理咨询的技术，帮助来访者消除内心症结，促进其人格的成熟和发展。
二、药物治疗：
1.若疼痛程度较为严重，可遵医嘱使用盐酸度洛西汀、盐酸氟西汀等药物，能有效控制情绪。盐酸度洛西汀是一种选择性的5-羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂，主要用于治疗抑郁症等精神疾病；盐酸氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于抑郁症、强迫症等。
2.同时可配合使用艾司唑仑片等药物，能起到镇静安神的效果。艾司唑仑片主要用于抗焦虑、失眠，也用于紧张、恐惧及抗癫痫和抗惊厥。
三、物理治疗：患者可通过经颅磁刺激的方式来改善大脑功能，同时还可通过按摩太阳穴来促进局部血液循环，防止局部神经长时间处于紧张状态。经颅磁刺激是一种利用脉冲磁场作用于中枢神经系统，改变皮层神经细胞的膜电位，使之产生感应电流，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起一系列生理生化反应的磁刺激技术。
总之，对于抑郁症引起的头痛，可综合运用上述多种方法进行治疗和缓解，同时患者自身也应保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗。