成年人扁桃体肥大应前往医院就诊，而后可选择一般治疗、药物治疗或手术治疗。
一、一般治疗：倘若自身病情并非特别严重，那么就需要注重合理饮食，可进食一些富含维生素和蛋白质的食物，这样能够增强自身体质，利于症状的恢复。
二、药物治疗：若是因感染引发的扁桃体肥大，则可进行抗感染药物治疗，通常可以服用抗生素药物，像阿莫西林、头孢克肟等。
三、手术治疗：假如自身症状较为严重，出现了呼吸困难的状况，且经药物治疗后没有明显好转，还可以通过切除术（如扁桃体切除术和腺样体刮除术）来进行医治。
总之，成年人面对扁桃体肥大的情况，要根据具体病情选择合适的治疗方式。