男士脱发原因多样，包括熬夜、酗酒、嗜辣等。患者可通过生活调节、饮食调节、药物治疗等方式应对。
一、原因
1.熬夜：频繁熬夜会引发内分泌功能失调，促使皮脂分泌过多，导致毛囊被油脂阻塞，进而出现脱发症状。而且长时间熬夜上网玩游戏会使中枢神经系统持续处于紧张状态，引起自主神经功能紊乱以及皮肤血管收缩功能失调，这也会造成脱发。
2.酗酒：酗酒对中枢神经系统产生影响，导致自主神经功能紊乱，头皮局部血管收缩，供血减少，从而因毛囊营养不良而引起脱发。
3.嗜辣：嗜辣会干扰人的内分泌功能，致使内分泌失调，头皮皮脂分泌异常增多，使得毛囊被油脂堵塞，引发脱发。
二、治疗方法
1.生活调节：在紧张忙碌的生活中要学会放松，比如经常到户外进行深呼吸、散步等活动，这样可以消除疲劳，有利于精神放松，对预防脱发有益。
2.饮食调节：脱发的男性应远离过于油腻、过甜、过辣的食物，增加谷物、蔬菜、水果在膳食中的比例，多食用黑豆、黑芝麻、核桃、红枣等富含铁、钙、维生素的食物，同时增加鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等对头发有滋补作用的食物。
3.药物治疗：目前临床上有两种药物可用于治疗脱发，即内服非那雄胺片和外擦米诺地尔溶液。以上用药都需在医生指导下进行，避免自行用药。如果经过上述方式调理后症状仍未缓解，应及时就诊，明确病因，并在医生指导下进行治疗。
总之，男士脱发问题需引起重视，明确原因后采取合适的方法进行应对和治疗。