男士脱发的原因多种多样，其中包括熬夜、酗酒、嗜辣等。对于患者来说，可以采取生活调节、饮食调节、药物治疗等手段。
一、原因
1.熬夜：经常熬夜会引发内分泌功能失调，使得皮脂分泌过于旺盛而产生过量油脂，这样就容易导致毛囊被油脂阻塞，进而出现脱发症状。此外，长时间熬夜上网玩游戏，会使中枢神经系统一直处于紧张状态，从而引起自主神经功能紊乱以及皮肤血管收缩功能失调，这也会造成脱发。
2.酗酒：酗酒会对中枢神经系统产生影响，导致自主神经功能紊乱，头皮局部血管收缩，供血减少，最终因毛囊营养不良而引起脱发。
3.嗜辣：嗜辣会干扰人的内分泌功能，致使内分泌功能失调，头皮皮脂分泌亢进并产生过多油脂，使得毛囊被油脂堵塞，从而导致脱发。
二、治疗方法
1.生活调节：在紧张忙碌的生活中要学会放松自己，可以经常到户外进行深呼吸、散步等活动，这样能消除疲劳，有利于精神放松，对预防脱发有帮助。
2.饮食调节：脱发的男性应该远离过于油腻、甜腻和辛辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的占比。同时要多吃黑豆、黑芝麻、核桃、红枣等富含铁、钙、维生素的食物，还要增加像鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽和鱼等对头发有滋补作用的食物。
3.药物治疗：目前临床上有两种药物可用于治疗脱发，即内服非那雄胺片和外擦米诺地尔溶液。以上药物的使用都需要在医生指导下进行，切勿自行用药。如果经过上述方式调理后症状仍未缓解，应及时就医，明确病因，并在医生指导下进行治疗。
总之，男士脱发需重视其原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意遵循医生的建议。