阴道松弛是指阴道壁组织和肌肉弹性下降，导致阴道宽松的一种现象。据统计，约有30%以上的经产妇会出现不同程度的阴道松弛问题。
生理因素导致阴道松弛
妊娠与分娩：女性在妊娠过程中，尤其是顺产时，胎儿通过产道会使阴道扩张，可能导致阴道肌肉、筋膜等组织损伤，进而引起阴道松弛。一般分娩次数越多，阴道松弛的可能性越大。年龄增长：随着年龄的增加，女性体内雌激素水平逐渐下降，会使阴道壁黏膜变薄、弹性降低，肌肉张力减弱，从而出现阴道松弛现象。通常40岁以后这种情况会较为明显。
生活方式相关因素
长期腹压增加：长期慢性咳嗽、习惯性便秘等情况，会使腹部长期处于高压状态，对盆腔组织产生压力，久而久之可能影响阴道周围组织的支撑结构，导致阴道松弛。例如，慢性咳嗽患者持续的咳嗽动作会不断增加腹压，对阴道产生不利影响。缺乏盆底肌锻炼：盆底肌是支撑盆腔器官的重要肌肉群，如果长期不进行盆底肌锻炼，盆底肌力量减弱，就无法很好地维持阴道的正常紧致度。比如很多久坐不动的女性，盆底肌得不到有效锻炼，容易出现阴道松弛问题。
其他可能因素
先天性结构因素：少数女性可能由于先天性的盆底组织发育不良，导致阴道相对松弛。这种情况比较少见，但确实存在。手术影响：一些盆腔相关的手术，如盆腔肿瘤切除手术等，可能会对阴道周围组织造成一定损伤，进而引发阴道松弛，但相对来说发生概率较低。