制何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效，具体如下：
1.精血亏虚：制何首乌可补肝肾、益精血，对于精血亏虚所致的头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白等症状有一定的改善作用。
2.腰膝酸软：制何首乌能补肝肾、强筋骨，对于腰膝酸软、筋骨无力等症状有一定的缓解作用。
3.失眠健忘：制何首乌具有养心安神的作用，对于失眠健忘、心悸怔忡等症状有一定的改善作用。
4.免疫力低下：制何首乌能够提高机体免疫力，对于免疫力低下所致的容易感冒、反复感染等症状有一定的缓解作用。
5.高脂血症：制何首乌能够降低血脂，对于高脂血症所致的头晕、头痛、胸闷等症状有一定的缓解作用。
6.抗衰老：制何首乌具有抗氧化、抗衰老的作用，能够延缓衰老，提高生活质量。
需要注意的是，制何首乌虽然具有多种功效，但也有一定的禁忌和不良反应。制何首乌不宜与藜芦、五灵脂等中药同时使用，也不宜与辛辣、油腻、生冷等食物同时食用。此外，制何首乌也不宜长期大量使用，以免引起不良反应。孕妇、哺乳期妇女以及儿童应慎用制何首乌。如果需要使用制何首乌，应在医生的指导下使用，避免自行用药。