关键点：调理小孩脾胃需根据具体症状选择，如腹泻可吃山药芡实小米粥，慢性腹痛可用补中益气汤加减，积食可吃山楂麦芽粥，小儿厌食症可用四君子汤加减等，同时要注意小孩脾胃娇嫩，避免不良饮食习惯。
一、腹泻：对于经常腹泻的小孩，需要适当健脾祛湿。脾胃虚弱的小孩可以适当食用山药芡实小米粥。其中山药有健脾益气、利湿止泻的作用；芡实能健脾固肾、收敛止泻；小米可以保护胃气。小孩常喝温热的这种粥，有助于健脾胃。
1.山药：可增强脾胃功能，帮助运化水湿。
2.芡实：对脾肾有较好的补益和固摄作用。
3.小米：能养护胃气，使脾胃更好地发挥功能。
二、慢性腹痛：常见于3岁以上小孩，病程长且病因隐匿，多因脾胃肝气机阻滞导致。可使用补中益气汤加减来健脾、养胃、疏肝，以达到理气止痛、消食养胃的效果。
1.补中益气汤：能调理脾胃之气，改善气机不畅的状况。
2.加减用药：根据具体病情进行药物的调整和搭配。
三、积食：小孩脾胃功能弱，可能因自制力差或家长护理不当而过量进食，食物积聚在胃肠道，出现口干、口臭、胃胀、大便秘结等症状。此时既要健脾胃，又要消食，山楂麦芽粥较为合适。
1.山楂：适合化解米面类食物引起的消化不良。
2.麦芽：有健脾开胃及助消化的功效。
四、小儿厌食症：是儿科常见病，表现为长期进食过少、厌恶进食、发育减缓并可能伴随多系统疾病。多因后天喂养不当损伤脾胃致脾胃虚弱、肝脾不和，常用四君子汤加减来健脾助运、调中消食。
1.四君子汤：主要用于健脾，改善脾胃虚弱状态。
2.加减运用：根据患儿具体情况进行灵活调整。
总之，小孩的脾胃较为娇嫩，要避免饮食不洁、饥饱不当、偏食或过多摄入生冷、油腻食物等，以免影响脾胃运化功能。