急性腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常会导致腰部疼痛、下肢麻木等症状。以下是一些急性腰椎间盘突出的解决办法：
1.休息：在急性发作期，应尽量卧床休息，避免长时间站立或坐着。可以使用硬板床，并在腰部下方垫一个薄枕头，以减轻腰部的压力。
2.药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。如果疼痛严重，可以使用阿片类药物，但应在医生的指导下使用。
3.物理治疗：可以进行一些物理治疗，如热敷、冷敷、按摩、针灸等，以缓解疼痛和肌肉紧张。
4.牵引治疗：牵引治疗可以减轻椎间盘的压力，缓解神经根的压迫，但需要在医生的指导下进行。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是去除突出的椎间盘，缓解神经根的压迫。
需要注意的是，急性腰椎间盘突出的治疗方法应根据具体情况而定，如症状的严重程度、病因、患者的年龄和健康状况等。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保持良好的姿势，避免过度劳累和受伤。同时，如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。