孕期便秘拉屎出血很可能是由痔疮引发。这是因为怀孕本身易使腹腔内压升高，进而容易造成直肠静脉迂曲，引起直肠充血、水肿，以及痔静脉充血、水肿，最终导致便血现象。对此可采取以下措施。
一、一般干预：
1.温水坐浴：这样能确保患处清洁，同时要避免久蹲或用力排便。
2.合理饮食：平时的饮食应做到合理且多样化，多食用五谷粗粮、果肉蔬菜，多吃富含纤维素和维生素的食物，而要避免食用刺激性食物。
3.适量运动：进行适度的运动锻炼。
二、自我按摩：
1.用手自我按摩：可改善局部血液循环。
2.肛门保健操：有意识地收缩肛门，能锻炼肛门括约肌，这种方法可改善痔静脉回流。
孕期如果经过生活方式的调理后症状仍未缓解，就应当及时就诊，以防延误病情。
总结：孕期便秘出血可能因痔疮引起，可通过一般干预如温水坐浴、合理饮食、适量运动以及自我按摩等方法来改善，若调理后无效需及时就医。关键信息为孕期便秘出血的原因、改善方法及注意事项。