肛门里有个硬硬的东西可能由内痔血栓、肛乳头纤维瘤、直肠癌等原因导致，以下是具体的原因和相应治疗方法。
一、内痔血栓：
1.形成原因：内痔血栓可能形成肌化，之后血栓会愈发坚硬，从而出现肛门里有个硬硬的东西的情况。
2.治疗方法：
(1)饮食方面要保持清淡，不可食用辛辣刺激性食物。
(2)建议尽快前往医院肛肠科进行手术，将血栓剥离。
二、肛乳头纤维瘤：
1.形成原因：肛乳头纤维瘤是由于肛乳头受粪便和慢性炎症长期刺激而增大变硬所形成的良性肿瘤，会引发肛门里有个硬硬的东西的状况。
2.治疗方法：
(1)饮食应保持清淡，避免辛辣刺激、油腻食物、腌制品、烧烤等具有刺激性的食物。
(2)通常肛乳头纤维瘤需要通过手术方法来治疗，即切除肿瘤。
三、直肠癌：
1.形成原因：直肠癌作为肠道肿瘤，会引起肛门长肉疙瘩的症状，也可能导致肛门里有个硬硬的东西的现象。
2.治疗方法：
(1)调整饮食结构，避免食用过于辛辣、生冷、生硬、油腻的食物。
(2)对于直肠癌的治疗，最佳方式是以手术切除为主的综合性治疗。
总之，当发现肛门里有硬硬的东西时，应及时明确原因，并根据具体情况采取针对性的治疗措施。