总是掉头发可能由长期熬夜、遗传、头皮毛囊炎、头癣、斑秃等引起，需尽快就医。具体如下：
一、长期熬夜：若平时常熬夜，易致身体代谢异常，进而引发掉发。要保持充足睡眠，也可常给头皮按摩。
1.熬夜危害：会打乱人体正常的生物钟，影响新陈代谢。
2.睡眠重要性：充足睡眠有助于身体恢复和头发健康。
3.头皮按摩好处：能促进头皮血液循环。
二、遗传：掉发可能是遗传因素所致，会使头发变稀疏、变细。可通过植发手术治疗，即从后枕部提取健康毛囊，移植到所需部位。
1.遗传影响：基因决定了头发的一些特性。
2.植发手术原理：利用毛囊移植来改善头发状况。
三、头皮毛囊炎：可能因急性感染引起，会导致头皮有炎症反应，出现脱发、瘙痒。需配合医生外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。
1.毛囊炎成因：多由细菌等感染引发。
2.药物作用：可杀菌消炎，缓解症状。
四、头癣：通常由真菌感染导致，可能引起头皮瘙痒，严重时会脱发及头皮屑增多。需听从医生指导服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物。
1.头癣表现：除脱发等还可能有其他症状。
2.抗真菌药物功效：抑制真菌生长繁殖。
五、斑秃：可能由遗传引起，会使头皮出现圆形或椭圆形脱发斑块，可配合医生外用米诺地尔汀、地塞米松软膏等药物治疗。
1.斑秃特点：脱发区域形状较规则。
2.治疗药物作用：刺激毛囊生长等。
总之，总是掉头发应到医院检查，治疗期间还需注意加强营养补充。