耳垂肉里长了一粒硬物可能由多种原因引起，比如皮脂腺囊肿，这是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿，一般黄豆大小，硬度中等或有弹性。
可能的原因分析
皮脂腺囊肿： 多因皮脂腺导管堵塞后，腺体内皮脂聚积而形成。通常生长缓慢，一般无自觉症状，但继发感染时可出现红肿、疼痛等表现。表皮样囊肿： 是一种真皮内含有角质的囊肿，可因外伤等原因使表皮植入真皮内而形成。其质地较硬，边界清楚，可移动。
就医检查建议
皮肤科就诊： 医生一般会通过视诊、触诊来初步判断硬物的性质。可能还会建议做超声检查，超声可以清晰显示肿物的位置、大小、形态以及与周围组织的关系，有助于鉴别是囊性还是实性等情况。病理检查： 如果怀疑是恶性病变等情况，可能需要进行病理活检，通过取小块病变组织进行显微镜下观察，以明确肿物的良恶性。
日常注意事项
避免刺激： 不要总是用手去挤压耳垂里的硬物，因为挤压可能会导致感染等情况发生。比如经常挤压皮脂腺囊肿，容易引起囊肿发炎，出现红肿热痛等症状。观察变化： 要留意硬物的大小、颜色、是否疼痛等变化。如果硬物在短时间内迅速增大，或者出现红肿、疼痛加剧等情况，要及时就医。