关键点：胃不消化需吃易消化食物和药物治疗。饮食调整可多吃易消化食物如大米粥等及易消化蔬菜；药物治疗可选择益生菌类如双歧杆菌等、中成药物如健胃消食片等，症状重时可用促进胃肠动力药物如莫沙必利等；还要避免生冷刺激性和油腻食物，多做户外运动促进胃肠蠕动。
一、饮食调整：
1.胃不消化时，饮食方面需要做出适当改变。可以多食用一些容易消化的食物，例如大米粥，其质地软糯，易于胃部消化吸收，不会给胃肠道带来较大负担；还有小米粥，它富含营养且消化起来较为轻松；以及馒头等主食。
2.同时，也可以选择一些容易消化的蔬菜，像白菜，其含有丰富的维生素和膳食纤维等营养成分，并且较易消化；油麦菜也是不错的选择，能为身体补充所需；还有西红柿，不仅易消化，还富含多种维生素。
二、药物治疗：
1.益生菌类药物：可以使用益生菌类的药物来调节肠道菌群，如双歧杆菌，它能帮助维持肠道微生态平衡；枯草杆菌二联活菌颗粒也可起到类似作用。
2.中成药物：像健胃消食片，能够改善消化不良的症状；鸡内金也有一定的功效。
3.若症状较重，通过上述药物效果不明显时，可使用促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利，其能有效促进胃肠蠕动，帮助消化；伊托必利也是常用的此类药物。
三、其他注意事项：
胃不消化时，应注意避免食用生冷刺激性的食物以及油腻的食物，以免加重不适。平时建议多去户外进行运动，这有助于促进胃肠道的蠕动，从而改善消化功能。
总结概况提示：对于胃不消化的情况，可通过饮食调整、药物治疗以及生活习惯的改变来改善，具体方法包括食用易消化食物、选择合适的药物，同时避免不良食物并多运动。