排瘀血对身体的好坏需视具体情况而定，包括病因以及排瘀方式等。常见的排瘀血方法有针刺和服用活血化瘀药物等，不过当局部淤血过多时，务必到专业的中医院进行规范处理，切不可私自操作，以防产生不良后果。
一、月经异常情况。如果是在来月经时或者子宫复旧不良，致使子宫内膜剥落不顺畅，月经血长时间积聚在子宫腔内而无法排出子宫腔外，长久瘀积形成瘀血，此时可遵医嘱服用五加生化胶囊、益母草胶囊等药物，这样能促使月经血尽快排出，同时能缓解痛经，对子宫的恢复也有着一定的助力。
二、术后恢复。排出瘀血对术后恢复也有一定益处，能够有效促使局部肿胀迅速消退。比如有瘀血位于指甲下的患者，若瘀血过多可能会造成指甲分离，就可以通过针刺来排出瘀血。
然而，如果排瘀血方式不当也会带来危害：
1.操作不规范。在排瘀血过程中，若未按照正规的无菌操作进行，有可能引发伤口感染，进而对身体有害。
2.排瘀不合理。有的患者在术后进行排瘀血时，排瘀血过多或速度过快，会导致外周血容量降低，从而引发低血容量的情况出现，此时排瘀血对身体也是不利的。
3.长期用药副作用。长期服用活血化瘀药，容易导致出血、上火等症状的发生，部分患者还可能出现消化道出血，所以应用活血化瘀药必须要在医生的指导下进行。
总之，排瘀血对身体的影响具有两面性，要根据实际情况进行科学合理的处理，才能避免不良后果，让其发挥积极作用。