手脱皮可能由多种原因引起，比如季节性因素，一般在春秋季较常见，约有30%的人会出现这种季节性的轻度手脱皮情况。
常见原因及对应处理
皮肤干燥引起的脱皮
环境因素影响： 在秋冬季节，空气湿度较低，手部皮肤容易因缺水而脱皮。这时候要注意保持手部皮肤的湿润，比如每次洗手后尽快涂抹护手霜，选择含有甘油、凡士林等保湿成分的护手霜效果较好。过度清洁导致： 频繁使用洗手液、肥皂等清洁产品，会破坏手部皮肤的油脂层，引发脱皮。建议减少洗手频率，非必要时不用刺激性强的清洁用品，洗手后及时护肤。
接触性皮炎导致的脱皮
接触过敏原： 如果手部接触了某些过敏原，像某些金属（如镍）、化妆品、洗涤剂等，就可能出现接触性皮炎，表现为脱皮。这时候首先要避免再次接触过敏原，比如戴手套做家务，远离可疑的化妆品等。如果脱皮情况较严重，可以在医生指导下使用一些外用的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏，但使用时要遵循医生的建议，不要自行长期大量使用。
缺乏维生素引起的脱皮
维生素摄入不足： 当身体缺乏维生素A、B族维生素等时，可能会出现手脱皮现象。可以通过调整饮食来补充，多吃富含维生素的食物，像动物肝脏、牛奶、胡萝卜、橙子等。一般坚持合理饮食1 - 2个月左右，脱皮情况可能会有所改善。如果饮食调整效果不明显，也可以在医生指导下适当补充维生素制剂，但要注意不要过量服用。
手部真菌感染引发的脱皮
真菌感染表现： 手癣也会导致手脱皮，通常还会伴有瘙痒、水疱等症状。如果怀疑是手癣，要保持手部干燥，因为真菌喜欢潮湿的环境。可以使用抗真菌的外用药物，如酮康唑乳膏等，但使用这类药物时要按照疗程使用，一般需要连续使用2 - 4周左右，并且要在医生的指导下使用，避免滥用导致耐药等问题。