关键点：孕妇左侧卧不舒服可通过调整睡姿、低流量吸氧、适当下床走动来改善。孕妇理论上应尽量左侧卧位，但并非必须持续。
详细阐述：
一、调整睡姿：
如果是因长期保持左侧卧单一姿势导致不适，如身体受压、麻木、酸胀等情况，孕妇应及时调整睡姿。可从左侧卧位改为右侧卧位或斜坡卧位，这样能解除对躯体左侧的压迫，从而有效缓解身体不舒服的症状。
二、低流量吸氧：
当孕妇左侧卧不舒服表现为心悸、心慌、胸闷、气短等，或者出现胎动过快时，往往提示孕妇有轻微缺氧现象。此时可考虑给孕妇进行低流量吸氧，通过提高氧饱和度来纠正缺氧状况。
三、适当下床走动：
若孕妇卧床时间过久而出现左侧卧不舒服，这时可以适当下床走动。这样能促进血液循环，有助于缓解身体肿胀、麻木等不适感觉。
总结概况提示：怀孕早期孕妇体位无特殊要求可按习惯更换。怀孕中晚期虽建议尽量左侧卧位，但并非不能改变，若左侧卧出现不适应及时调换体位。