脊柱有一节一按就疼可能由多种原因引起，比如常见的肌肉劳损，长期不良姿势或过度劳累可能导致脊柱周围肌肉出现问题，使得某一节脊柱按压时疼痛，这种情况在长期伏案工作人群中较为常见。
一、肌肉劳损相关
姿势不良导致： 长时间弯腰、驼背等不良姿势会使脊柱局部肌肉处于紧张状态，时间久了就容易引发肌肉劳损，进而出现某一节脊柱按压疼痛。比如每天伏案工作超过6小时且姿势不正确的人群，就更易出现这种情况。过度劳累引发： 进行重体力劳动后，脊柱周围肌肉过度疲劳，也会导致脊柱某一节按压疼痛，像搬运重物后可能会出现这种状况。
二、脊柱小关节紊乱
急性扭伤所致： 突然的扭转身体等动作可能引起脊柱小关节紊乱，使得某一节脊柱的小关节位置发生改变，按压时就会疼痛。例如在运动过程中突然扭转身体就可能引发脊柱小关节紊乱。慢性退变引起： 随着年龄增长，脊柱小关节会出现慢性退变，也可能导致某一节脊柱按压疼痛，一般40岁以上人群相对更易出现这种因退变导致的小关节紊乱相关疼痛。
三、椎间盘问题
椎间盘退变： 椎间盘会随着年龄增长逐渐退变，髓核水分丢失，椎间盘高度降低，可能导致脊柱某一节按压疼痛。一般30岁以后椎间盘就开始出现退变迹象。椎间盘突出： 椎间盘突出时，突出的椎间盘可能刺激周围组织，引起脊柱某一节按压疼痛，这种情况在长期腰部受力人群中较为常见，如货车司机等。