婴儿肠绞痛通常可以通过一些方法来缓解，一般可以尝试通过安抚等非药物方式来应对，比如尝试让婴儿保持侧卧姿势，轻轻安抚等。一般多数婴儿肠绞痛会在3-4个月大时自行缓解。
家庭护理缓解法
腹部按摩： 家长可以将双手温暖后，以婴儿肚脐为中心，顺时针轻柔按摩婴儿腹部，每次按摩5-10分钟左右，这样有助于促进婴儿肠道蠕动，可能缓解肠绞痛。包裹安抚： 用小被子或包裹巾适当包裹婴儿，给予婴儿一定的压力，模拟在子宫内的感觉，能让婴儿有安全感，减轻肠绞痛不适。
调整喂养方式
母乳喂养调整： 如果是母乳喂养的婴儿，妈妈要注意自己的饮食，避免食用容易引起婴儿不适的食物，如辛辣、油腻、高乳糖的食物等。配方奶喂养调整： 对于配方奶喂养的婴儿，要检查奶粉冲泡是否正确，有时奶粉冲泡不当可能导致婴儿肠胃不适引发肠绞痛，另外可以考虑更换低敏配方奶粉，若婴儿对普通配方奶中的蛋白质不耐受，低敏配方奶可能有助于缓解肠绞痛。
注意环境因素
营造安静环境： 保持婴儿周围环境安静，避免过于嘈杂的声音刺激婴儿，因为外界的噪音可能会加重婴儿肠绞痛的症状。控制温度湿度： 保持室内温度在25℃左右，湿度在50%-60%，让婴儿处于舒适的环境中，也有助于缓解肠绞痛。如果婴儿肠绞痛症状非常严重，持续不缓解，或者伴有发热、呕吐不止、精神萎靡等异常情况，应及时带婴儿就医，排查是否有其他疾病导致类似肠绞痛的表现，由医生进行进一步的评估和处理。