当突然出现头晕恶心呕吐时，首先要保持冷静，找个安全的地方坐下或躺下，防止摔倒。接下来需根据不同情况分别处理：
一、良性阵发性位置性眩晕导致
这与头部位置改变有关，发作时应尽量保持原有体位，避免剧烈头部运动，尽快就医，医生可通过复位等方法进行治疗。老年人发生此情况时要格外小心，防止因头晕摔倒引发更严重损伤。
二、高血压急症引发
若本身有高血压病史，突然出现头晕恶心呕吐可能是血压急剧升高所致，应尽快测量血压，若血压明显升高，需安静休息，及时就医调整血压。高血压患者平时要规律服药，控制好血压，避免情绪大起大落。
三、梅尼埃病引起
患者会有发作性眩晕、恶心呕吐，还常伴有耳鸣、听力下降等。发作时要减少活动，保持环境安静，及时到耳鼻喉科就诊，通过药物等治疗缓解症状。有梅尼埃病病史者要注意避免劳累、情绪激动等诱发因素。
四、脑血管意外导致
如脑梗死或脑出血，除头晕恶心呕吐外，可能还伴有肢体无力、口角歪斜等症状。此时应立即拨打急救电话，避免随意搬动患者，等待专业医护人员救治。有脑血管疾病高危因素的人群，如高血压、糖尿病、高血脂患者更要警惕，定期体检，控制好相关基础疾病。