焦虑会引发多种身体症状，比如在消化系统方面，约有40%的焦虑患者会出现胃肠道不适，像恶心、呕吐较为常见，还可能导致食欲变化，有的焦虑者会食欲大增，而有的则食欲明显减退。
神经系统相关症状
头痛： 焦虑时，人体处于应激状态，会使头部肌肉紧张，从而引发头痛，这种头痛多为双侧头部的紧箍样疼痛，可能会持续数小时甚至数天。头晕： 焦虑会影响神经系统的平衡调节功能，导致头晕感，患者会感觉自身或周围环境有晃动，严重时可能影响正常的站立和行走。
心血管系统症状
心悸： 焦虑状态下，身体的交感神经兴奋，会使心跳加快，出现心悸现象，患者能明显感觉到心脏跳动有力且速度加快，有时每分钟心率可能达到100次以上。胸闷： 焦虑引发的交感神经兴奋还会影响心血管系统的供血，导致胸闷，患者会感觉胸部有压迫感，呼吸不畅。
肌肉骨骼系统症状
肌肉紧张： 焦虑时全身肌肉处于紧张状态，尤其是颈部、肩部和背部的肌肉，长时间的肌肉紧张可能导致肌肉酸痛，比如颈部肌肉僵硬，活动受限。震颤： 部分焦虑患者会出现身体震颤，常见的是双手细微的震颤，在精神紧张时震颤可能会加重。