焦虑引起的身体症状较为多样，比如约有30%-50%的焦虑症患者会出现胃肠道方面的症状，像腹痛、腹泻或便秘等。
胃肠道方面的症状
腹痛：焦虑时可能会导致胃肠道蠕动和痉挛异常，从而引发腹部不同程度的疼痛，这种疼痛没有明显的器质性病变基础，但会给人带来不适。腹泻或便秘：焦虑会影响自主神经系统对胃肠道的调节，部分人会出现腹泻情况，每天排便次数可能增多；而另一部分人则可能出现便秘，大便干结、排便困难。
神经系统相关症状
头痛：大约有20%-30%的焦虑患者会出现头痛症状，多为紧张性头痛，表现为头部双侧或全头部有紧箍样、压迫性疼痛，疼痛程度可轻可重。头晕：焦虑时可能会让患者感觉头部昏沉、眩晕，有时还会伴有头重脚轻的感觉，影响日常的平衡感和注意力。
心血管系统症状
心悸：约有30%-40%的焦虑症患者会出现心悸，即自觉心跳加快、心慌，有时能明显感觉到自己的心跳，尤其是在安静状态下更容易察觉。胸闷：患者会感觉胸部发闷、呼吸不畅，好像有东西压着胸口，严重时可能会担心自己出现心脏问题，但实际检查可能没有明显的心脏器质性病变。
肌肉方面症状
肌肉紧张：焦虑时身体的肌肉会处于持续紧张状态，常见于颈部、肩部、背部的肌肉，长时间肌肉紧张可能会导致肌肉酸痛。比如颈部肌肉紧张，会觉得脖子发僵、疼痛，活动不灵活。手抖：部分焦虑患者会出现手抖现象，在做精细动作时，如拿东西、写字等，手抖会更加明显，影响正常的生活和工作。