AST及ALT分别是谷草转氨酶及谷丙转氨酶的缩写，这两种酶在肝脏细胞内含量较高，当肝细胞受损时，会释放入血，导致血液中这两种酶的浓度升高。AST/ALT偏高提示肝功能异常，可能与以下因素有关。
1.肝脏疾病：如病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪肝、肝硬化等。这些疾病会导致肝细胞受损，进而引起AST/ALT偏高。
2.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死，也可能导致AST/ALT偏高。
3.其他疾病：某些自身免疫性疾病、胰腺炎、胆囊炎、胆管炎等也可能引起AST/ALT偏高。
4.药物：某些药物，如抗生素、抗结核药、降脂药等，可能对肝脏有一定的毒性，导致AST/ALT偏高。
5.生活方式：长期大量饮酒、熬夜、过度劳累、剧烈运动等也可能导致AST/ALT偏高。
AST/ALT偏高的严重程度取决于偏高的程度和具体原因。如果偏高程度较轻，可能是暂时的、轻微的肝损伤，通过调整生活方式、避免饮酒等可以自行恢复。但如果偏高程度较严重，或持续时间较长，可能提示肝脏存在较为严重的疾病，需要进一步检查和治疗。
对于AST/ALT偏高的情况，建议及时就医，进行进一步的检查，如乙肝五项、丙肝抗体、腹部超声、自身抗体等，以明确偏高的原因，并采取相应的治疗措施。同时，需要注意以下几点。
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。
2.避免肝损伤的因素：避免使用对肝脏有损害的药物，避免接触有毒有害物质，避免过度劳累和剧烈运动。
3.定期复查：需要定期复查肝功能，了解病情变化，及时调整治疗方案。
总之，AST/ALT偏高提示肝功能异常，需要引起重视。及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施，同时注意调整生活方式，定期复查，有助于保护肝脏健康。