肝功能中AST（天冬氨酸氨基转移酶）偏高时，首先要明确原因，然后针对性处理。一般来说，AST偏高可能提示肝细胞受损等情况，需要进一步检查找出病因。比如如果是由病毒性肝炎引起，可能需要根据具体病情评估后续处理。
找出AST偏高的原因
疾病因素： 多种肝脏疾病会导致AST偏高，像病毒性肝炎，包括乙肝、丙肝等，病毒感染会损伤肝细胞，使AST释放到血液中导致其水平升高；还有酒精性肝病，长期大量饮酒，酒精会损害肝细胞，引发AST升高；药物性肝损伤也可能，某些药物如抗结核药等，可能对肝脏有损害，造成AST偏高。非疾病因素： 剧烈运动后也可能出现AST短暂性偏高，一般休息后再复查可能会恢复正常；长期熬夜、过度劳累等也可能影响肝脏代谢，导致AST轻度升高。
如何处理AST偏高情况
针对疾病因素： 如果是病毒性肝炎导致，需要进一步检查病毒载量等情况，由医生判断是否需要进行抗病毒治疗等；若是酒精性肝病，首要的就是严格戒酒，同时配合医生进行护肝等相应治疗；药物性肝损伤则需要停用可疑药物，然后根据肝损伤程度进行相应处理。针对非疾病因素： 对于剧烈运动后导致的AST偏高，休息1 - 2天后再次复查肝功能；长期熬夜、过度劳累引起的，要调整作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，一般经过一段时间调整后AST可能会恢复正常。
日常注意事项
饮食方面： 要注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，保证摄入足够的维生素等营养物质；减少高脂肪、高糖食物的摄入，避免加重肝脏负担。例如每天可以吃200 - 300克蔬菜，100 - 200克水果。生活习惯： 要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证每天7 - 8小时的睡眠时间；适度运动，如每周进行3 - 5次有氧运动，每次30分钟左右，但要避免过度运动。同时要戒烟，因为吸烟也可能对肝脏有不良影响。