产后脱发严重比较常见，据统计，约有35% - 45%的产妇会出现不同程度的产后脱发。这主要与以下因素有关。
激素水平变化导致
孕期激素影响： 孕期时，女性体内雌激素水平升高，头发的寿命延长，很多头发不会过早脱落。但产后雌激素水平迅速下降，那些原本应该脱落的头发就会集中在产后2 - 4个月大量脱落。比如，孕期雌激素维持在较高水平，产后1 - 3个月雌激素水平回落至孕前状态，就会引发脱发。激素波动差异： 每个产妇产后激素水平回落的速度和幅度不同，所以脱发的程度和时间也有差异。有的产妇激素水平下降快，脱发出现得早且较严重；有的则相对缓和。
营养因素相关
营养摄入不足： 产妇在产后需要同时满足自身恢复和母乳喂养宝宝的营养需求，如果饮食中蛋白质、维生素（如维生素B族等）、矿物质（如铁、锌等）摄入不足，就容易导致脱发。例如，蛋白质是头发生长的重要原料，若每日蛋白质摄入低于身体需求，头发就会变得脆弱易脱落。一般建议产妇每天摄入足够的优质蛋白质，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。营养吸收障碍： 有些产妇产后身体较为虚弱，可能存在胃肠道功能紊乱，影响营养物质的吸收，即便摄入了足够的营养，也无法被有效吸收利用，从而引发脱发。比如产后胃肠蠕动减慢，影响对铁等营养元素的吸收，就会导致缺铁性脱发。
精神因素影响
产后心理变化： 产妇在产后可能面临角色转变的不适应、照顾婴儿的压力、对自身身体变化的担忧等情况，容易出现焦虑、抑郁等情绪。这些不良情绪会影响机体的内分泌功能，进而影响头发的生长周期，导致脱发。比如产后1 - 6个月是产后抑郁的高发期，此阶段脱发可能更为明显。睡眠质量影响： 照顾新生儿往往会导致产妇睡眠不足或睡眠质量差，长期睡眠不好会干扰毛囊的正常生长周期，使得头发进入休止期，引发脱发。有调查显示，产后睡眠每天不足6小时的产妇，脱发发生率比睡眠充足的产妇高约2倍。