快速去痘痘痘印的方法主要有以下几种：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素C、E的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症加重和疤痕形成，应避免挤压。
4.治疗痘痘：可以使用外用药物，如含有水杨酸、壬二酸、维A酸等成分的药膏或乳液，也可以口服抗生素或异维A酸等药物治疗痘痘。
5.治疗痘印：可以使用美白产品，如含有熊果苷、维生素C、烟酰胺等成分的精华液或面霜，也可以使用激光、光子嫩肤等方法治疗痘印。
6.注意防晒：紫外线会加重皮肤炎症和色素沉着，应注意防晒，使用防晒霜或遮阳伞等。
7.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦，减少压力。
需要注意的是，不同的人对不同的治疗方法可能有不同的反应，因此应根据自己的情况选择合适的治疗方法。如果痘痘和痘印严重影响生活，建议咨询皮肤科医生或美容医生的建议。