反流性胃炎的治疗需综合多方面，一般可通过药物、生活方式调整等改善。通常可采用抑酸药联合胃黏膜保护剂等方式，比如常用的抑酸药有质子泵抑制剂，像奥美拉唑等，能减少胃酸分泌，一般疗程可能需要数周。
药物治疗方面
抑酸药物： 质子泵抑制剂是常用的，这类药物能有效抑制胃酸分泌，比如奥美拉唑，它可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解反流性胃炎引起的不适。H₂受体拮抗剂也有一定作用，如雷尼替丁，能抑制基础和刺激引起的胃酸分泌。胃黏膜保护剂： 铝碳酸镁是比较常用的，它可以中和胃酸，还能在胃黏膜表面形成保护屏障，防止胃酸和胆汁对胃黏膜的进一步损伤。还有硫糖铝，能附着在胃黏膜上，保护胃黏膜免受刺激。
生活方式调整
饮食方面： 要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重反流。还要减少咖啡、浓茶的摄入，因为它们也可能促进胃酸分泌。每餐不宜吃得过饱，一般七八分饱即可，避免饭后立即平卧，最好饭后适当活动一下，比如散步10 - 20分钟。体位调整： 睡觉时可适当将床头抬高15 - 20厘米，这样能利用重力作用减少夜间胃酸反流。平时也要避免穿紧身衣服，尤其是腹部的紧身衣物，以免增加腹压，诱发反流。
其他注意事项
定期复查： 患者需要定期进行胃镜等检查，一般建议3 - 6个月复查一次，以便观察胃黏膜的恢复情况，根据检查结果调整治疗方案。如果病情反复或者出现其他异常情况，要及时就医。情绪调节： 保持心情舒畅也很重要，长期精神紧张、焦虑等情绪可能会影响胃肠功能，加重反流性胃炎的症状。可以通过适当的方式缓解压力，比如听音乐、瑜伽等。