经常感冒吃什么提高免疫力需视具体情况而定。关键信息如下：
一、正常人可通过多食用富含蛋白质且易消化的食物来提高免疫力，如瘦肉、鸡蛋、鱼虾以及蔬菜等。
1.瘦肉、鸡蛋、鱼虾、牛奶等富含蛋白质、易消化且高营养，能补充身体所需，提升抗病能力。
2.蔬菜如白菜、西红柿、黄瓜等可为身体提供必要营养。
二、患有白血病、肿瘤等疾病以及有较多基础疾病的人易因免疫力下降而经常感冒，对此类患者要加强基础疾病的治疗。
1.白血病患者需提升血红蛋白，肿瘤患者等也需针对各自病情进行治疗。
2.同时要加强营养来提高免疫力，减少感冒发生几率。
建议经常感冒的人在正规医疗机构，由专业医生指导进行规范治疗。总之，对于经常感冒者提高免疫力的方法要根据自身情况来合理选择，尤其对于患病者更要注重基础疾病的治疗和营养的加强。