关键点：杏仁有诸多功效，能延长寿命、抗氧化、软化皮肤，高血糖病人可食用缓解，服用时含量不宜过多，否则会中毒。
一、杏仁的功效众多。首先，杏仁具有延长寿命和促进寿命增加的作用，这得益于其含有的有益成分。其次，它能够发挥抗氧化的功效，有助于对抗自由基对身体的损害。同时，杏仁还能对皮肤起到软化的效果，让皮肤更加细腻。
二、对于一些血糖过高的病人来说，食用杏仁是一种可以缓解状况的选择。
三、然而，在服用杏仁时需要注意，含量不能过多。如果过量服用，就可能出现中毒的情况，会对身体造成不良影响。
总结概况提示：杏仁功效多样，包括延长寿命等，高血糖病人可食，不过要注意控制服用量以防中毒。