中风的常见原因主要有以下几方面。据统计，高血压是引发中风的重要危险因素之一。高血压会使血管承受过高压力，导致血管壁受损，容易引发脑出血或使脑血管发生堵塞。
高血压因素
长期高血压未控制： 血压长期高于正常范围，如收缩压持续高于140mmHg或舒张压持续高于90mmHg，就会不断损伤脑血管。血管内皮受损后，血液中的脂质等物质容易沉积，形成动脉粥样硬化斑块，进而影响脑部血液供应。血压波动过大： 血压突然大幅升高或降低，也会增加中风风险。比如从正常血压突然飙升到很高水平，会使脑血管承受不住压力而破裂出血；血压突然过低时，脑部血液灌注不足，也可能引发缺血性中风。
动脉粥样硬化因素
高血脂影响： 血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分过高，会促进动脉粥样硬化的形成。像总胆固醇水平高于5.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇水平高于3.4mmol/L时，就会加速动脉内膜下脂质沉积，逐渐形成斑块，使血管狭窄，影响脑部血液流通。糖尿病相关： 糖尿病患者体内血糖长期居高不下，会损伤血管内皮，同时促进动脉粥样硬化发展。高血糖会使血液黏稠度增加，血流速度减慢，更容易形成血栓，一旦血栓堵塞脑血管，就会引发缺血性中风。
不良生活方式因素
吸烟的危害： 吸烟时吸入的尼古丁等有害物质会使血管收缩、血压升高，还会损伤血管内皮细胞，促使血小板聚集，增加血液黏稠度，从而增加中风发生几率。长期吸烟的人患中风的风险比不吸烟的人要高很多。酗酒问题： 长期大量饮酒会使血压升高，还会影响血脂代谢，导致血脂异常。同时，酒精会损伤心肌功能，影响心脏射血，进而影响脑部血液供应，增加中风风险。比如每天饮酒量超过相当于50度白酒100ml，中风风险会显著上升。