流产后可采取以下措施：
一、食物方面：
1.流产后宜多食用补气、养血的食物，比如猪肝、鸡肝、鸭血、鸡汤、鸽子汤等，这些高热量、高蛋白的食物能预防流产后出血过多，防止因抵抗力下降而出现气血不足、浑身乏力等表现。
2.流产后也可多吃水果和蔬菜，涵盖西兰花、白菜、芹菜、红萝卜、苹果、梨、猕猴桃、榴莲等，食用这些对于身体恢复能起到良好作用。
二、药物方面：
1.流产后患者通常可服用益母草，其能促进子宫收缩、活血化瘀，加速恶露排出。
2.还可服用活血化瘀药，如生化胶囊、新生化胶囊颗粒等，具有益气活血的功效，适用于产后虚弱、恶露不尽等情况。
在流产后，要注重个人卫生，勤换内裤、卫生巾，保持外阴干燥、清洁，以避免细菌滋生引发感染。
总之，流产后在饮食和用药上要合理选择，同时注意个人卫生，以促进身体尽快恢复。