孕吐导致胃粘膜出血后，其自愈时间并不固定，一般来说轻的情况可能1~2周左右有自愈可能，但严重的可能无法自愈，需要医疗干预。
胃粘膜出血的程度影响自愈
轻度孕吐胃粘膜出血： 如果孕吐程度较轻，胃粘膜损伤不严重，可能1周左右有自愈倾向。这类情况通常是孕吐引起的轻微胃粘膜毛细血管破裂出血，通过调整饮食等一般能较快恢复。比如孕妇只是偶尔少量呕吐后出现少量胃粘膜出血，停止剧烈孕吐刺激，注意清淡饮食，可能1周内就有自愈迹象。中度孕吐胃粘膜出血： 当孕吐相对较严重，胃粘膜损伤程度中等时，可能需要2~3周甚至更久才能自愈。此时胃粘膜有一定程度的损伤，需要身体自身慢慢修复，若不注意调理，可能恢复时间会延长。例如孕妇呕吐较频繁，胃粘膜出血情况稍明显，这时候需要更注重饮食和休息来促进自愈。
个人体质对自愈的作用
体质较好者： 本身身体素质较好的孕妇，在出现孕吐胃粘膜出血后，自愈相对可能快一些。因为良好的体质意味着身体的修复能力较强，能更快地对胃粘膜的损伤进行修复。比如年轻、平时经常运动、身体状况佳的孕妇，可能1~2周内胃粘膜出血就会自愈。体质较弱者： 体质较弱的孕妇，如本身有基础疾病或者平时身体较为虚弱，那么孕吐胃粘膜出血自愈时间可能会延长，可能需要3周甚至更久。因为虚弱的体质会影响身体的修复功能，使得胃粘膜修复速度变慢。
饮食对自愈的影响
合理饮食促进自愈： 注意饮食调节能加快自愈。比如吃一些温和、易消化的食物，像小米粥、软面条等，这些食物能减少对胃粘膜的刺激，有助于胃粘膜修复，可能让自愈时间缩短。一般来说，坚持吃这类易消化食物，轻度出血可能1周左右能自愈，中度出血可能2周左右。不当饮食延缓自愈： 如果在孕吐胃粘膜出血后还吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，比如辣椒、油炸食品等，会加重胃粘膜的刺激，延缓自愈时间。可能会使轻度出血拖到2周以上才有可能自愈，中度出血可能需要更久才能恢复。