心头痛难受可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死、心律失常等。这些疾病可能导致心肌缺血、缺氧，从而引起心前区疼痛。此外，还可能伴有呼吸困难、乏力、心悸等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等。这些疾病可能导致肺部感染、炎症或气体积聚，刺激胸部神经，引起心头痛。此外，还可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。如果疼痛伴有发热、咳嗽等症状，应及时就医，进行胸部X光或CT等检查，以明确诊断并进行治疗。
3.消化系统疾病：如胃溃疡、食管炎、胰腺炎等。这些疾病可能导致胃酸反流、炎症或刺激，引起心前区疼痛。此外，还可能伴有上腹部不适、恶心、呕吐等症状。如果疼痛与饮食有关，或伴有其他消化系统症状，应及时就医，进行胃镜、腹部超声等检查，以明确诊断并进行治疗。
4.心理因素：如焦虑、抑郁、压力等。这些因素可能导致自主神经功能紊乱，引起心前区疼痛或不适感。此外，还可能伴有情绪不稳定、失眠、疲劳等症状。如果疼痛与心理因素有关，应及时寻求心理医生或心理咨询师的帮助，进行心理评估和治疗。
5.其他原因：如肋软骨炎、肋间神经炎、颈椎病等。这些疾病也可能引起心前区疼痛或不适感。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断并进行治疗。
总之，心头痛难受可能是多种疾病的表现之一，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以明确病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持良好的生活习惯和心态。