身上长白块可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.白癜风：这是一种常见的色素失调性疾病，病因不明，可能与自身免疫、遗传、神经化学等因素有关。白癜风患者的皮肤会出现色素脱失，形成白色斑块，通常不痛不痒，但在暴露部位会影响外观。目前，白癜风还没有特效的治疗方法，但可以通过药物、光疗、植皮等方法缓解症状。患者需要注意防晒，避免外伤，保持心情舒畅。
2.白色糠疹：这是一种常见的儿童皮肤病，病因不明，可能与营养不良、维生素缺乏、皮肤干燥等因素有关。白色糠疹患者的皮肤会出现圆形或椭圆形的白斑，表面有细小的鳞屑，通常不痛不痒，但在面部、颈部等暴露部位会影响外观。白色糠疹一般可以自行消退，不需要特殊治疗，但可以通过外用保湿霜、维生素E乳膏等方法缓解症状。患者需要注意保持皮肤清洁，避免过度日晒。
3.花斑癣：这是一种由真菌感染引起的皮肤病，好发于夏季，与出汗多、油脂分泌旺盛等因素有关。花斑癣患者的皮肤会出现圆形或椭圆形的白斑，表面有细小的鳞屑，有时会伴有瘙痒。花斑癣可以通过外用抗真菌药物、口服抗真菌药物等方法治疗。患者需要注意保持皮肤清洁，勤换衣服，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。
4.贫血痣：这是一种先天性的血管发育异常，病因不明，可能与遗传有关。贫血痣患者的皮肤会出现局限性的白斑，摩擦或加热后白斑不会变红，而周围正常皮肤会变红。贫血痣一般不需要特殊治疗，如果影响美观，可以通过遮盖剂、激光等方法治疗。
5.老年性白斑：这是一种随着年龄增长而出现的皮肤老化现象，病因不明，可能与皮肤内的多巴阳性黑素细胞减少有关。老年性白斑患者的皮肤会出现米粒至绿豆大小的白斑，呈圆形或椭圆形，表面光滑，无鳞屑，通常不痛不痒。老年性白斑一般不需要特殊治疗，如果影响美观，可以通过激光等方法治疗。
6.其他：身上长白块还可能是其他疾病的表现，如白化病、斑驳病、炎症后色素减退等。如果身上的白块持续不消失或出现扩大、增多、瘙痒等异常症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。