三个月宝宝吐舌头的原因包括正常生理现象、口腔疾病以及其他疾病。若观察一段时间后吐舌头症状仍频繁或伴有其他异常，应及时带宝宝就医检查及治疗。
一、正常生理现象：三个月宝宝处于成长阶段，可能通过吐舌头来感知外界，或在流口水时伸舌头舔口水，这些均属正常，无需治疗，通常一段时间后会自行停止。
二、口腔疾病：
1.口腔溃疡：可引发口腔疼痛，导致宝宝通过吐舌头表达不适。可针对病因治疗，如患口腔溃疡，可遵医嘱给宝宝补充维生素C，局部使用冰硼散，并注意口腔清洁卫生。
2.鹅口疮：宝宝可遵医嘱使用制霉菌素治疗。
三、其他疾病：
例如脑瘫会使智力发育迟缓，导致宝宝不能良好控制自身行为而出现吐舌头表现。目前无治疗脑瘫的特效药物，主要通过生活指导改善症状，如对宝宝进行针对性训练和引导，帮助宝宝改正吐舌头习惯。
总之，三个月宝宝吐舌头的情况需要仔细观察和判断，以便采取合适的应对措施。