一周的性生活次数并没有绝对标准，像一周1到2次、一周2到3次甚至一周4到5次都可算正常现象，但这要建立在性生活双方的身体以及精神状况良好的前提之下。
一、关于性生活次数的正常标准：目前对于一周多少次性生活才算正常并无明确标准，主要取决于双方性伴侣的身体状况与精神状况。如果双方精神和身体状况都比较好，那么即使一周有4到5次也是可以的；而要是双方精神、身体状况不佳，那就不建议性生活过于频繁。
二、性生活不协调的处理：如果性伴侣双方由于心理或身体因素而导致性生活不协调，可以前往正规医院进行检查，并在专业医生的指导下进行治疗。
总之，性生活的次数应根据个人实际情况来判断，同时当出现性生活不协调等问题时要及时就医解决。