发烧到38.4℃不算特别严重，但也需要重视。一般来说，这种中度发热可能由多种原因引起，比如常见的感冒、轻微感染等。
引起发烧38.4℃的常见原因
感染性因素： 最常见的是病毒感染，像普通感冒病毒、流感病毒等都可能引发。比如流感病毒感染时，除了发烧到38.4℃左右，还常伴有头痛、全身酸痛、乏力等症状。细菌感染也能导致，例如轻微的肺部细菌感染初期，也可能出现38.4℃左右的发热。非感染性因素： 自身免疫性疾病早期也可能有这样的体温情况，比如幼年特发性关节炎，在疾病起始阶段可能会出现中度发热。另外，一些环境因素导致的体温调节紊乱，长时间处于高温环境中，也可能引起体温短时间升到38.4℃左右。
应对发烧38.4℃的非药物方法
物理降温： 可以用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，利用水分蒸发来带走热量，帮助降温。一般每次擦拭10 - 15分钟左右，可以多次进行。还可以使用退热贴，将退热贴贴在额头，也能起到一定的降温作用。补充水分： 发烧时身体会流失较多水分，要多喝温开水，每天保证饮水量在1500 - 2000毫升左右，这样有助于促进新陈代谢，帮助身体散热。
何时需要就医
持续时间方面： 如果发烧38.4℃持续超过3天还没有消退的迹象，就需要及时就医。因为长时间发热可能提示身体有较为复杂的问题，比如感染没有得到控制，或者存在其他潜在疾病。伴随症状方面： 如果除了发烧38.4℃，还伴有剧烈头痛、呕吐、呼吸困难、意识模糊等症状，不管发热时间长短，都要立刻就医。比如出现剧烈头痛且伴有喷射性呕吐，可能提示颅内感染等严重情况；出现呼吸困难，可能涉及肺部等重要器官的严重问题。