孕妇浮肿主要是由内分泌改变以及妊娠子宫压迫下腔静脉引起。
一、内分泌改变导致浮肿：女性怀孕后内分泌功能发生改变，雌激素、醛固酮分泌增多，使得体内水钠潴留增加，进而引起水肿现象。这是孕期的正常生理变化。在这个过程中，1.孕期激素水平发生变化，尤其是雌激素和醛固酮的分泌较孕前明显增多。2.增多的雌激素和醛固酮会促使体内潴留更多的水和钠。3.水钠潴留达到一定程度就会引发孕妇出现浮肿。
二、妊娠子宫压迫下腔静脉引起浮肿：在妊娠中晚期，随着子宫的逐渐增大，会压迫下腔静脉，造成下肢静脉回流受阻，从而导致孕妇下肢出现水肿，通常这是生理原因所致。如果此时孕妇没有其他不适症状，一般无需特殊处理。在这种情况下，(1)子宫不断增大是主要原因。(2)增大的子宫对下腔静脉形成压迫。(3)由此导致下肢静脉血液回流困难，最终出现下肢水肿。
孕妇浮肿时在饮食方面需注意：尽量避免高盐食物，因为高盐食物含大量钠，会加重水肿症状；孕期要多休息，避免剧烈运动；同时要保证营养均衡摄入，饮食中避免过多动物性脂肪，注意补充钙、铁、锌等物质。
总之，孕妇浮肿有其特定的原因和表现，在饮食等方面需多加注意，以保障孕妇和胎儿的健康。