得了慢性肾功能衰竭,首先要积极面对,通过规范治疗来控制病情进展。一般来说,患者需要遵循多方面的管理措施来维持身体状况。
饮食管理很关键
蛋白质摄入: 要根据肾功能情况调整蛋白质摄入量,一般每天每公斤体重0.6~0.8克左右优质蛋白,像鸡蛋、牛奶、瘦肉等是不错的选择。如果蛋白质摄入过多会加重肾脏负担,过少又会引起营养不良。盐分控制: 每天盐的摄入量应限制在3克以内,避免吃太咸的食物,比如咸菜、酱菜等,因为吃盐过多会导致血压升高,而高血压又会进一步损害肾脏。
定期监测很重要
肾功能指标监测: 要定期去医院检查血肌酐、尿素氮等肾功能指标,通常建议每1~3个月检查一次,通过这些指标能及时了解肾脏功能的变化情况。血压监测: 慢性肾功能衰竭患者很多都伴有高血压,所以要每天监测血压,家里最好备个血压计,将血压控制在130/80mmHg以下,良好的血压控制有助于延缓肾功能恶化。
避免加重肾损伤的因素
避免滥用药物: 有些药物会对肾脏造成损害,比如氨基糖苷类抗生素(像庆大霉素等)、含马兜铃酸的中药(如关木通等)都要避免使用。如果因为其他疾病需要用药,一定要告知医生自己有慢性肾功能衰竭的情况,让医生选择对肾脏影响小的药物。预防感染: 感染会加重肾脏的负担,要注意保暖,预防呼吸道感染、尿路感染等。一旦发生感染,要及时就医治疗,不要拖延。
