总是感觉到冷，是怎么回事

总是感觉到冷可能与多种因素有关。比如环境因素，若所处环境温度过低，人体散热快，就易感觉冷；也可能是自身身体状况的问题，像甲状腺功能减退，患者甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减缓，产热减少，会常感寒冷；还有可能是贫血，血液携氧能力下降，组织器官供氧不足，产热相应减少，也会让人觉得冷；另外，一些慢性疾病患者，身体机能受损，也可能出现总是怕冷的情况。

环境温度过低导致

当处于寒冷的环境中，比如气温在10℃以下且衣着保暖不足时，人体会向环境散失较多热量，从而容易产生冷的感觉。此时应及时增添衣物、进入温暖室内等方式来改善。对于儿童来说，因其体温调节能力相对较弱，在寒冷环境中更易受影响，需特别注意保暖。

甲状腺功能减退

甲状腺激素能促进机体新陈代谢，增加产热。若甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌减少，新陈代谢速度减慢，产热就会不足，使人经常感觉寒冷。这种情况在女性中相对更常见，患者除了怕冷，还可能伴有乏力、体重增加、皮肤干燥等表现。

贫血因素

贫血患者体内红细胞数量或血红蛋白含量减少，血液携氧能力降低，组织器官得不到充足氧气供应，机体代谢产生的能量减少，产热也就随之减少，进而出现怕冷现象。常见于缺铁性贫血等，人群中女性、儿童等相对易发生贫血情况。

慢性疾病影响

像慢性阻塞性肺疾病患者，肺部功能受损，气体交换受限，机体氧供不足；还有心功能不全患者，心脏泵血功能下降，组织灌注不足，都会影响产热，导致总是感觉寒冷。这类患者多有基础病史，需积极治疗基础疾病来改善怕冷状况。