左边乳房一阵阵的疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理原因：
青春期乳房发育：在女孩青春期时，乳房可能会经历生长和发育，导致阵发性疼痛。
经前期综合征：在月经周期的某个阶段，乳房可能会肿胀和疼痛，这可能与激素变化有关。
怀孕和哺乳期：乳房在怀孕期间会发生变化，可能会感到疼痛。哺乳期可能会出现乳腺炎或乳腺堵塞，导致疼痛。
2.乳房疾病：
乳腺增生：这是一种常见的乳房疾病，表现为乳房肿块和疼痛，通常与激素水平有关。
乳腺炎：乳房感染可能导致疼痛、红肿和发热。
乳腺纤维瘤：良性肿瘤可能导致乳房肿块和疼痛。
乳腺癌：虽然罕见，但乳腺癌也可能引起乳房疼痛，通常伴有其他症状。
3.其他原因：
胸部受伤：乳房可能因外力撞击、挤压或拉伤而疼痛。
心脏问题：有时，心脏疾病可能导致左侧乳房或左臂疼痛，需要进一步检查排除心脏问题。
神经痛：肋间神经痛或其他神经病变可能导致胸部疼痛。
如果疼痛持续时间较长、频繁发生、疼痛剧烈或伴有其他异常症状，如乳头溢液、皮肤改变或肿块，应及时就医进行详细的检查，如乳房超声、乳腺磁共振成像（MRI）等，以确定具体原因。医生可能会根据检查结果给出相应的治疗建议，可能包括：
1.观察和等待：对于一些轻微的疼痛，医生可能会建议观察一段时间，看是否自行缓解。
2.药物治疗：根据疼痛的原因，可能会开具止痛药、抗抑郁药或其他药物来缓解疼痛。
3.治疗乳房疾病：如果疼痛是由乳房疾病引起的，可能会采用相应的治疗方法，如药物治疗、手术治疗或物理治疗。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、穿戴合适的胸罩等，有助于缓解乳房疼痛。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在面对乳房疼痛时，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。此外，定期进行乳房自我检查和接受专业的乳房检查也是早期发现乳房疾病的重要措施。如果对乳房疼痛有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。