女性不吃米饭可能产生诸多不良后果。比如可能导致营养不良，引起内分泌失调，对身体健康有严重影响。
一、若女性长期不吃米饭且没有其他主食替代，会带来一系列问题。
1.身体能量缺乏，进而容易出现疲劳感。
2.免疫力会变得低下。
3.可能产生情绪焦虑。
4.还容易出现血糖低的情况。
二、有的女性不食用米饭后会引发内分泌失调。
1.这会伴有营养不良症状。
2.内分泌失调严重时，会致使月经紊乱症状发生。
所以，女性在日常生活中要重视营养多元化，保持营养均衡，杜绝挑食、偏食等现象。而减肥应采用合理健康的方式，切不可通过节食这种不利于身体健康的途径。总之，女性要认识到米饭等主食对于身体健康的重要性，合理安排饮食，保障身体的正常运转和健康。