长期便秘的患者可通过多种方式来改善，包括食用特定食物以及采取药物治疗、手术治疗等。
食物方面：
一、水果：水果富含水分，能起到润肠通便的作用。比如苹果，含有丰富的果胶，可促进肠道蠕动；香蕉，其富含的膳食纤维有助于排便；桃子，也有一定的通便效果，同时还能补充营养。
二、坚果：多数坚果含有维生素B、蛋白质等多样的营养物质，能加快肠道蠕动功能。例如杏仁、核桃等。
三、蜂蜜：蜂蜜包含维生素、酵素类和矿物质等，有利于胃肠的吸收和消化，能促进人体新陈代谢，使排便更顺畅。
四、白萝卜：白萝卜含有大量维生素C和消化酵素，有助于胃肠消化，还具有通肠及利尿等功效，便秘患者适宜多吃。
治疗方案方面：
一、药物治疗：
1.容积性泻药：可以增加粪便中的水分，让粪便变得松软，从而易于排出体外。
2.刺激性泻药：能够刺激肠道分泌，增强肠胃蠕动。但使用药物必须在医生指导下进行。
二、手术治疗：若药物治疗无效，患者可考虑手术治疗。手术前需充分了解肛门和直肠异常的严重程度，以选择最佳手术治疗方案。
总之，对于长期便秘的患者，应根据自身情况选择合适的改善方法，若情况严重应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。