长期便秘的患者可通过多种方式来改善，包括食用特定食物以及采取药物治疗、手术治疗等。
食物方面：
一、水果：其水分丰富，具有润肠通便功效，像苹果、香蕉、桃子等，既能补充营养又有助于排便。
二、坚果：多数坚果含维生素B、蛋白质等丰富营养物质，可加快肠道蠕动功能。
三、蜂蜜：其中有维生素、酵素类和矿物质等，有利于胃肠吸收和消化，能促进人体新陈代谢，让排便更顺畅。
四、白萝卜：含有大量维生素C和消化酵素，利于胃肠消化，还具备通肠及利尿等功效，便秘患者可适当多吃。
治疗方案：
一、药物治疗：
1.如果便秘非常严重，患者可服用泻药，如容积性泻药，这类药物能增加粪便中的水分，使粪便变软易于排出；刺激性泻药，可刺激肠道分泌，增强肠胃蠕动。但使用药物必须在医生指导下进行。
二、手术治疗：当药物治疗无效时，患者可考虑手术治疗，手术前需充分了解肛门和直肠异常的严重程度，从而选择最佳手术治疗方案。
总之，对于长期便秘的患者来说，可综合利用上述食物和治疗方法来缓解便秘状况。同时，具体的选择和实施应根据个人实际情况，在专业医生的指导和建议下进行。