有慢性咽炎可以通过一般治疗、药物治疗等方式来应对。一般来说，慢性咽炎的治疗需要综合多方面来进行。
一般治疗怎么做
生活习惯调整： 要注意保持充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息。同时，要避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等。还要保持室内空气湿润清洁，室内湿度保持在40%~60%比较适宜，可以使用加湿器等。饮食调整： 饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒、芥末等，这些食物容易刺激咽喉，加重咽炎症状。也要减少过冷过热食物的摄入，多吃一些清淡、富含维生素的食物，例如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，补充身体所需营养。
药物治疗用什么
局部含漱药物： 可以使用复方硼砂溶液等进行含漱，复方硼砂溶液有清洁、杀菌的作用，能减轻咽喉部的炎症反应。一般每天含漱2~3次。局部含片： 常用的有西瓜霜含片、银黄含片等。西瓜霜含片具有清音利咽、消肿止痛的功效；银黄含片能清热解毒、消炎，缓解咽炎引起的咽喉肿痛等症状。
中医治疗有啥法
中药调理： 一些中药方剂对慢性咽炎有一定疗效，比如半夏厚朴汤等。但中药调理需要根据个人的体质等情况由医生辩证开具方剂，不能自行随意使用中药。中医外治： 可以采用穴位按摩，比如按摩廉泉穴、天突穴等。廉泉穴位于下巴顶端再往里2厘米处，天突穴在胸骨上窝中央，按摩这些穴位能在一定程度上缓解咽炎症状，但要注意按摩的力度和方法，最好在专业医生指导下进行。