如果你的月经周期为28天，且月经规律，那么你的排卵期应该是在25号到4号左右。
对于月经周期正常的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内，女性可能会出现白带增多、拉丝等现象，部分女性还可能会出现下腹坠胀、疼痛，以及体温升高等症状。但需要注意的是，这些症状并不是每个女性都会出现的，而且通过症状来推测排卵期并不十分准确。
如果你想更准确地了解自己的排卵期，可以使用以下方法：
1.基础体温测量法：每天清晨起床前，在没有任何活动的情况下，测量口腔温度并记录。排卵后，由于孕激素的作用，基础体温会上升0.3-0.5℃，并一直持续到下次月经来潮前。
2.排卵试纸检测法：从月经周期的第10天开始，每天使用排卵试纸检测尿液中的LH水平。当排卵试纸出现阳性或强阳性时，通常表示即将排卵。
3.B超监测：通过阴道B超可以直观地观察卵泡的发育情况和排卵过程。
需要注意的是，以上方法都需要在医生的指导下进行。另外，排卵期只是受孕的最佳时机，但并不是唯一的受孕时机。在备孕期间，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等，以提高受孕的机会。如果在备孕过程中遇到问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。