不发烧光头疼可能由多种原因引起。比如紧张性头痛较为常见，约有40% - 70%的人会经历过紧张性头痛，它通常是由于压力、焦虑、肌肉紧张等因素导致。
一、紧张性头痛相关情况
压力导致的紧张性头痛： 长期处于高压力工作或生活状态下，比如工作中面临较大的项目压力、生活里有诸多烦心事等，头部、颈部的肌肉会持续处于紧张收缩状态，进而引发头痛，这种头痛一般是双侧头部有紧箍样的疼痛感觉。肌肉紧张引发的紧张性头痛： 长时间保持不良姿势，像长时间低头看手机、电脑，或者睡觉姿势不当等，会使颈部、肩部肌肉紧张，从而牵连引发头痛，疼痛程度可轻可重，有的是轻度的隐痛，有的则是较为明显的胀痛。
二、偏头痛相关情况
遗传因素影响的偏头痛： 大约60%的偏头痛患者有家族遗传史，如果家族中有偏头痛患者，那么其他人患偏头痛的风险会相对增加。这种头痛往往一侧头部疼痛较为明显，可能还会伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。饮食诱发的偏头痛： 某些食物可能会诱发偏头痛，比如含有酪氨酸的奶酪、含有亚硝酸盐的腌制食品、巧克力、红酒等，食用这些食物后可能会刺激血管，导致头痛发作。
三、颅内病变相关情况
颅内肿瘤引起的头痛： 虽然相对少见，但颅内肿瘤也可能导致不发烧光头疼的情况。肿瘤不断生长会压迫周围的脑组织和神经，进而引起头痛，而且这种头痛可能会逐渐加重，还可能伴有视力下降、呕吐、肢体无力等其他症状。脑血管畸形导致的头痛： 脑血管畸形是脑血管发育异常引起的脑血管病变，畸形的血管可能会破裂出血或者影响血液正常供应，从而引发头痛，头痛程度不一，有的较为剧烈。