颈椎病引起头痛可通过如下方式缓解：
一、一般治疗：若头痛不明显，及时改进坐姿，如避免长时间伏案工作，并活动颈部可缓解，同时需多休息，卧床时避免枕头过高，并保持颈椎后仰的躺姿。
二、佩戴颈托保护：对于椎间盘压迫神经根致头痛，可佩戴充气式颈托。其主要通过减轻对神经根的压迫以及放松颈部肌肉来缓解疼痛。
三、药物治疗：疼痛明显时可结合非甾体类抗炎镇痛药物治疗，常用药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。因个人体质不同，具体用药需遵医嘱。
四、物理治疗：通过改善局部血液循环、扩张血管，解除肌肉和血管痉挛，促进局部功能恢复以减轻疼痛，包括直流电离子导入疗法、磁疗法、电兴奋疗法等。
五、中医治疗：推拿、针灸疗法和正骨手法等能有效解除肌肉紧张、促进气血生成以及理筋复位等，对缓解头痛有作用，但要在正规机构进行。
此外，这种情况还可通过手术治疗缓解，且日常生活中要做好肩颈部日常锻炼，以防症状加重。